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Hallo, schön dass Sie da sind!

Ich bin eine zertifizierte Heilprkatikerin und gerne begleite ich Sie mit Akupunktur und Shiatsu im Herzen von Kreuzberg und Neukölln in Berlin.

Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch einzigartig ist, und lege großen Wert auf individuelle Diagnosen und Behandlungspläne. Ich gehe der Ursache Ihrer Störung auf den Grund und unterstütze die unglaubliche Fähigkeit Ihres Körpers, sich selbst zu heilen.

Die Behandlung kann auf Deutsch, English, Italiano und Français stattfinden.

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Ich bin eine zertifizierte Heilprkatikerin und gerne begleite ich Sie mit Akupunktur und Shiatsu im Herzen von Kreuzberg und Neukölln in Berlin.

Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch einzigartig ist, und lege großen Wert auf individuelle Diagnosen und Behandlungspläne. Ich gehe der Ursache Ihrer Störung auf den Grund und unterstütze die unglaubliche Fähigkeit Ihres Körpers, sich selbst zu heilen.

Die Behandlung kann auf Deutsch, English, Italiano und Français stattfinden.

Meine Therapie Angebote

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Akupunktur

Akupunktur stimuliert das zentrale Nervensystem, um biochemische Veränderungen im Körper hervorzurufen und ist ein effektiver Weg Krankheit, Beschwerden, körperliches und seelische Ungleichgewicht zu behandeln, die Gesundheit zu erhalten und den Alterungsprozess zu verlangsamen.

inkl. absage und versicherung

Shiatsu

Shiatsu ist eine Heilmassage, eine allumfassende Reise in den Körper, zum Geist und in die Seele. Diese energetisierende Körperarbeit hilft Beschwerden zu lindern, unterstützt Sie in Stress und Krisen und fördert eine tiefe Entspannung. Es ist ein sanfter Weg, um den eigenen Körper in der Ruhe der Behandlung wahrzunehmen.

inkl. absage und versicherung

Meine Anwendungsgebiete

Prämenstruelles Syndrom (PMS), Dysmenorrhoe, Endometriose, Amenorrhoe, PCO-Syndrom und WechseljahresBeschwerden.

Akupunktur und Shiatsu werden seit Jahrhunderten zur Behandlung der Gesundheit von Frauen eingesetzt. Die Forschungstätigkeit in Bezug auf Akupunktur und Frauengesundheit hat in den letzten 20 Jahren enorm zugenommen – mit vielversprechenden Ergebnissen! Ein ganzheitlicher Ansatz für die gynäkologische Gesundheit bietet eine Alternative zur synthetischen Hormontherapie oder zur Behandlung der monatlichen oder täglichen Symptome. Die Therapien wirken, indem sie Ungleichgewichte im Hormonhaushalt und in der Durchblutung fördern.

Sie helfen bei der Behandlung von Frauenkrankheiten wie
Schmerzhafte Periodes (Dysmenorrhoe)
Ausbleiben der Periode (Amenorrhoe)
Starke, verlängerte oder unregelmässige Menstruation
Prämenstruelles Syndrom (PMS)
Infertilität
Hormonschwankungen
Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
Endometriose
Harninkontinenz
Vulvodynia

Hormonelles Ungleichgewicht, Unfruchtbarkeit bei der Frau und dem Mann, Begleitung bei Insemination sowie IVF- und Icsi-Behandlung.

Ich biete ein umfassendes und individuelles Kinderwunsch Programm in meiner Praxis und begleite Sie bei jedem Schritt des Weges – von der Empfängnis über die Schwangerschaft bis zum Wochenbett und darüber hinaus.
Die erste Vorbereitungs Phase ist ca 3-6 Monate lang, um Ihren Körper auf eine erfolgreiche Empfängnis zu unterstützen. Ich behandle sie Sie auch auf jedem Teil des Prozesses vom Insemination, Stimulation bei IVF und Icsi, sowie die Punkiton und den Transfer.
Kontinuierliche Behandlung während der Empfängnis und der gesamten Schwangerschaft sind sinnvoll.

Wann ist das beste Moment anzufangen?
heute noch!

Für wen is :
Frauen, die unter den folgenden Beschwerden leiden:
Unregelmäßige Menstruation, Amenorrhoe, Syndrom der polyzystischen Ovarien (PCO), Endometriose, Prämenstruelles Syndrom (PMS), Wiederholte Fehlgeburten, Niedriger Progesteronspiegel, Geringe ovarielle Reserve, Schlechte Eizellenqualität, Hormonelles Ungleichgewicht

Männer, die unter den folgenden Bedingungen leiden:
Hormonelles Ungleichgewicht, Erektile Dysfunktion, Varikozele, Niedrige Spermienzahl, Schlechte Morphologie/Motilität, Niedriges Testosteron

Frauen, die sich einer IVF- und Icsi-Behandlung unterziehen, um die Erfolgsquote zu erhöhen und gleichzeitig die hormonellen Nebenwirkungen zu mildern, wie z. B: Schwindel, Kopfschmerzen, Hitzewallungen, nächtliche Schweißausbrüche, Übelkeit, Stimmungsschwankungen, Angstzustände, Depressionen, Müdigkeit, Blähungen, Druckempfindlichkeit und Schmerzen des Bauches.
Untersuchungen zeigen, dass Frauen, die sich einer IVF/IUI in Kombination mit Akupunkturbehandlungen unterziehen, eine um mindestens 26 % höhere Wahrscheinlichkeit haben, schwanger zu werden, als Frauen, die nur eine IVF/IUI durchführen. Weitere Studien deuten auf eine noch höhere Rate hin.

Physiologisch gesehen hat die Akupunktur in klinischen Studien bewiesen, dass sie das Nervensystem beruhigt, den Stresspegel senkt, den Menstruationszyklus und den Hormonspiegel reguliert und die Durchblutung der Gebärmutter und der Fortpflanzungsorgane verbessert. Darüber hinaus verbessert sie nachweislich die Qualität von Eizellen und Spermien.

Schwangerschaftsbeschwerden wie z.B. Übelkeit, Rückenverspannungen, Ischias Schmerzen und Sodbrennen & Begleitung in den Geburtsvorbereitungs Wochen für die Frau, Paare und Familien.

Shiatsu und Akupunktur sind tiefe, beruhigende und nährende Methode zur Begleitung der Schawangerschaft für Frau und Kind.
Sie wirken ausgleichend, harmonisierend und entspannend, starken das Immunsystem und aktivieren die Heilungskräfte, bereiten auf die Geburt vor und helfen dem Kind eine optimale Lage für die Geburt zu finden.

Beide Therapie verfahren sind hilfreich bei Schwangerschaftsbeschwerden z.B.:
-Übelkeit und Erbrechen, besonders in den ersten Schwangerschaftswochen
Rückenschmerzen und Verspannungen
-Ischias Schmerzen
-Verdauungsstörungen und Sodbrennen
-schwere und geschwollene Beinen
Müdigkeit.

Beglietung in den Geburtsvorbereitungs Wochen für Paare und Familien
Shiatsu sowie Akupunktur sind eine achtsame und sanfte Arbeit um die Geburt vorzubereiten und zu erleichtern. Sie sind Methoden für die ganze Familie, eine Reise der Sinne, zum Zuhören und Durchatmen. In der Behandlung lernen Sie Massage-Techniken und entspannende Visualisierungen kennen, die während der Geburt eingesetzt werden können.
Körperübungen unterstützen die Frau, das Kind und die Familie und werden oft in die Shiatsu Behandlung integriert. Damit Sie zu Hause weiter üben können um das Erlernte z.B. während der verschiedenen Geburtsphasen einzusetzen.

Behandlungen nach der Geburt
Nach der Geburt beginnt eine spannende Phase, eine neue Familie entsteht. Es ist der Anfang einer noch unbekannten Zeit miteinander und legt die Wurzeln für eine lebenslange Beziehung. Meine Therapie Angebote unterstüzten die hormonelle Umstellung, das Stillen und die Rückbildung, hilfen bei Rückenschmerzen und Verspannungen, schenken dem Körper und der Seele Erholung und Zeit nur für sich, unterstüzten das Gefühl für den Körper und helfen neue Energie aufzubauen.

Sie haben keine Betreuung für Ihr Kind? Dann bringen Sie es einfach mit!
Es ist wunderschön, dass Ihr Baby dabei ist, es mitspürt, genießt und sich auch mit-entspannt.

Kopfschmerzen und Migräne, Rückenschmerzen, Schulter- und Knie Schmerzen, Abdominal Beschwerden udn Verdauungsstörungen.

Akupunktur und Shiatsu sind vor allem für die Behandlung akuter und chronischer Schmerzzustände bekannt und beide Therapien bieten eine wirksame Behalndlungsalternative zu Medikamenten.
Mein Ziel bei der Behandlung von Schmerzen ist es, Ihnen zu helfen, die Freude und Freiheit eines schmerzfreien Lebens zurückzubekommen.

Welche Art von Schmerzen werden in meiner Praxis behandelt:
Rückenschmerz ( Hexenschuss oder Ischias)
Schulterschmerz
Knieschmerz
Kopfschemrzen und Migräne
Akute oder chronishce Verletzungen
Chronische Muskelverspannungen
Arthritis
Fibromyalgie Beschwerden
Bauchschmerzen , IBS / Reizdarmsyndrom.

Chronischer Stress, Depression, Angststörungen, Schlafstörung, Insomnia, Burnout und Erschöpfungszustände.

Unsere Emotionen wirken sich direkt auf unser Denken, Fühlen und Verhalten aus. Wenn unsere psychische Gesundheit nicht in Ordnung ist, gerät alles andere aus dem Gleichgewicht. Psychische Probleme können von Angst über Depression bis hin zu Stress reichen. Und sie können von Person zu Person unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Emotionen sind oft die Ursache für eine Vielzahl von psychischen und physischen Störungen, und Akupunktur und die Körperarbeit wie Shiatsu können Ihnen eine Unterstützung bieten.

Behandlung von begleitenden Symptomen wie Müdigkeit/ Fatigue, brain fog, Verlust von Geschmack und Geruch, Verdauungstörungen, Druck auf Brustkorb und Husten.

Die wissenschaftliche Literatur und Fallstudien belegen den Wert der Akupunktur bei Symptomen im Zusammenhang mit akuten und chronischen Virusinfektionen der Atemwege, wie Influenza, einschließlich SARS und COVID-19. Jüngste Berichte liefern erste Belege für die Wirksamkeit der Akupunktur bei der Behandlung von langen COVID-Symptomen.

COVID-19 geht in etwa 30 % der Fälle in einen chronischen Zustand über, der als lange COVID bezeichnet wird, wobei Schätzungen zufolge bis zu 40 % der Fälle zu einer längeren Erkrankung führen.
Die Symptome sind vielfältig und erstrecken sich über mehrere Körpersysteme, darunter Müdigkeit/ Fatigue, anhaltendes Unwohlsein, chronische Schmerzen und Stimmungsschwankungen, Verlust von Geschmack und Geruch, Druck auf Brustkorb und Husten, Herzschmerzen und Herzklopfen, Verdauungssymptome, Veränderungen im Menstruationszyklus, Schlafstörungen, neurologische Erscheinigungen wie Sensibilitätsstörungen und Kribbeln.

Erste klinische Berichte deuten darauf hin, dass Akupunktur sowohl die Symptome als auch die zugrundeliegenden Ursachen von Long COVID wirksam behandeln kann.

Akupunktur ist eine ergänzende Gesundheitsfürsorge als Teil eines multidisziplinären Ansatzes zur Symptomkontrolle und zum Krankheitsmanagement, um die Lebensqualität von Patienten mit langer COVID zu verbessern.

Quote

Vicente sagt

Francesca is an amazing acupuncturist, has a warm character and speaks perfect english. I came to her with different problems and she was always spot on to address them with her needles and chinese medicine knowledge. Highly recommend.

Stars
Quote

Manuel sagt

Francesca is a very chilled and calm person, which makes the whole experience even more relaxed.
I felt great afterwards. I highly recommend!

Stars
Francesca Pellanda

Über mich

Geboren im Dezember 1984 in einem kleinen Dorf in den Alpen in Italien, laut chinesischem Horoskop im Jahr der Ratte, Sternzeichen Schütze.

“Tanz war meine erste grosse Liebe, meine Leidenschaft, mein Beruf, mein Leben.”

Mit dieser Kunst habe ich gelernt auf meinen Körper zu hören und ihn zu spüren, die Bewegung von innen zu fühlen, meine Energie fliessen zu lassen und mit mir selber in tiefsten Kontakt zu kommen.

Während meiner Heilpraktiker Ausbildung entdeckte ich eine andere Art von Körperarbeit, eine weitere Reise die sich in meinem Körper und Geist verankert, Shiatsu. Mit der Akupunktur vertiefte ich meine Neugier nach anderen Kulturen, Sprachen und Philosophien.

Seit November 2014 und Juli 2018 bin ich Mutter von zwei wundervollen Töchtern, Noa und Maëlle.

Über mich

Geboren im Dezember 1984 in einem kleinen Dorf in den Alpen in Italien, laut chinesischem Horoskop im Jahr der Ratte, Sternzeichen Schütze.

“Tanz war meine erste grosse Liebe, meine Leidenschaft, mein Beruf, mein Leben.”

Mit dieser Kunst habe ich gelernt auf meinen Körper zu hören und ihn zu spüren, die Bewegung von innen zu fühlen, meine Energie fliessen zu lassen und mit mir selber in tiefsten Kontakt zu kommen.

Während meiner Heilpraktiker Ausbildung entdeckte ich eine andere Art von Körperarbeit, eine weitere Reise die sich in meinem Körper und Geist verankert, Shiatsu. Mit der Akupunktur vertiefte ich meine Neugier nach anderen Kulturen, Sprachen und Philosophien.

Seit November 2014 und Juli 2018 bin ich Mutter von zwei wundervollen Töchtern, Noa und Maëlle.

Kontakt

Praxis Kreuzberg

Manteuffelstrasse 67, 10999 Berlin
U8 Kottbusser Tor
Bus M29

Praxis Neukölln

Hobrechtstrasse 25, 12047 Berlin
U8 Schönleinstrasse, U7 Hermannplatz
Bus M29, M41, 171, 194

Termin Vereinbaren oder Fragen stellen

Einen Termin können Sie gerne online mit Doctolib, telefonisch oder per Mail vereinbaren.
Wenn Sie Fragen haben, können Sie sich auch an mich wenden.
Ich melde mich spätestens innerhalb von 24 Stunden!

Telefon 0157 74312910
E-Mail kontakt@francescapellanda.de

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